نوشیدن مایعات

رسول خدا صلی الله علیه و آله و سلم فرمود:سرور طعام دنیا و آخرت گوشت است و سپس برنجو امام صادق آل محمد صلی الله علیهم اجمعین فرمودند:برنج غذای خوبی است و ما آن را برای بیمارانمان ذخیره می کنیمو سرور نوشیدنیها در روایات، آب معرفی شده است...

بدن در تابستان تقریبا به 6 الی 8 لیوان آب نیاز دارد...